밑에 질문에도 답변드린 바이지만

마늘피클도 초마늘과 마찬가지로 원리는 똑같습니다.

마늘 + 식초 로 숙성시킨것이기에 몸에는 똑같이 좋습니다.

마늘피클은 좀더 먹기 수월하다는 장점이 있습니다.

보통 식전 한시간전에 드시는게 좋다고 나와있습니다만

꼭 어느게 정답이라고 할순없습니다.

본인이 부담을 덜느끼고 하기 편한것으로 선택하시어 건강하게 가꾸시기 바랍니다.

참고로 저희가족은 식사시에 반찬으로 먹고 있습니다 ^^

식초물은 선택의 유/무 입니다~


무엇보다 중요한건 남들의 방법에 근거하여 
본인에게 맞는 다이어트 하시기 바랍니다 ^^

꼭점 정확한 답변 부탁드립니다..